TRE on kehon luontainen ja helposti omaksuttava itsehoitomenetelmä.

Stressin ja syväjännitysten vapautuessa rentous, tasapainoinen vireystila sekä kehoyhteys vahvistuvat.

www.trefinland.fi 

 

TRE menetelmän perusteet : teorialuento menetelmän perustana sekä ohjatut aloitusliikkeet ja kaksi  harjoitusta ohjatusti. Sisältää myös kotiharjoitteluohjeet , päiväkirjan ja kuvat aloitusliikkeistä.
– Yksilöohjaus:  180e kesto 2h
– Pariohjaus :     200e kesto 2h

Aloituskurssi ryhmälle :
 TREn teoria ja käytäntö, sisältää paljon harjoittelua.
100e/ hlö kesto 4h 
Kerää porukkasi kasaan ja varaa workshop-päivä Zeven Templen harmonisissa tiloissa.

OTA YHTEYTTÄ!

Sähköposti: tre.eijamariia@gmail.com